※このブログは、ご縁つなぎのコピーライターたちばなみかんが【6年以上に渡り、氣づきのメッセージを毎日メルマガ発行すること】を通して、成長していく軌跡を綴った【スピリチュアル＆自己啓発ブログ】です。
6年間に渡る【氣付きのメッセージ】は、あなたの人生に【安心】を招き、運勢をうなぎ上りさせると確信しています。
そして、このブログを総て見ていただければ、【継続して何かを続けると、人間はどのような成長を遂げていくのか？】を端的に知ることができますと思います。
【私のありのまま】を泥臭く記し続けました。
６年間もの間、メルマガ発行を継続して続けることによって、どのように【心的にも】【ライティングテクニック的にも】【魂的にも】成長していくのか？
どうぞお楽しみください。
2012年
「自分ルール」
知ってる人も沢山いるかもしれませんが、てんつくマンのＣＤから胸にしっくり来るステキな学びがありました★
てんつくマンとは、芸人の山崎邦生さんの元相方で、今ＮＰＯをしてはる人！
この方に何度も救われてきました♪
てんつくマンのメルマガは、http://merumo.ne.jp/00518931.html
それは「自分ルール」
幸せいっぱいな人には、自分の中ですぐ「幸せ♪」と感じれるルールがたくさんあり、
不幸でいっぱいな人には、自分の中ですぐ「不幸…」と感じるルールがたくさんあるらしい！
例えば、幸せいっぱいの人には、
「目が覚めて幸せ♪」
「携帯持ってて幸せ♪」
「ご飯食べれて幸せ♪」
みたいに、
「これなら幸せ♪」
ってすぐ感じれる自分の中のルールがたくさんあるらしい！
逆に、すぐイライラしたり、つらそうで苦しそうな人は、自分ルールが物凄く厳しいらしい！
「完璧にできへんかったら、自分はダメ」
「気持ちよく挨拶できひんかったから、自分はダメ」
「笑顔で話せなかったから、自分はダメ」
みたいに…
だから、幸せをたくさん感じれるようになりたければ、
幸せな感情をすぐ感じれるような自分ルールに変えればいい！
例えば、
＊挨拶できたら、ぼくは優しい！
「おはよう！って言えたぼく優しい～♪」
ありがとうとて言えたら、ぼくはステキ☆
「ありがとう！って言えたぼくステキ～♪」
みたいに！
または、不幸を感じにくいようにしたければ、
不幸を感じるのが難しい自分ルールを作る！
例えば、
＊孤独感を感じそうになったら、１００人電話して、一人も電話に出なかったら孤独感感じていい。
「孤独感感じそうになったから、誰かに電話したら２人目で出た！
孤独感感じられへん～♪」
みたいに♪
そんな事を「なるほど～！」って聞いてると
最近いろいろ考えてた
「こんな言葉を言われたり、されたら、イライラする」
っていう自分のイライラルールが思い浮かびました！
そこで勇気を出して、ぼくの自分ルールを変えてみました！
「何か嫌な事があったその時、
意識的に、「ニコッ♪」ってほんの少しでも笑顔になれないなら
辛い出来事。
まだ、意識的に「ニコッ♪」って少しでも笑顔になれるなら、
まだぼくの中に力がある！生きてる！大丈夫♪
幸せ★」
っていう自分ルールを作ってみた！！
すると…
まだ作りたてやけど、
感じ方も心の余裕も変わり、実際いつもならイライラする場面でイライラしにくくなったり…
自分の中の何かが変化しだした気がするんです☆★
「自分ルールすげーーーっ！」
って自分ルールの凄さをめちゃめちゃ感じさせて頂けたのでした♪
「自分ルールが自分の状態を決めてる☆」
これは大切やし、いろんな場面に適応できますね♪
これからは、自分の中の「自分ルール」と向き合い、
さらにステキな「道」を歩いていけるように
ステキな「自分ルール」作り上げていきます♪
「あなたには、どんな自分ルールがありますかぁ？？」
読んで頂いて
ほんまに
ありがとう
ございました！！
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