先日、オンラインでアートセラピーなるものをして頂きました。
想像以上にすごくて、自分にピッタリ＋ワクワクをもらえるすごいセラピーでした！！！
私、絵を描くのが苦手で心配だったけど…（←画伯ｗ）
こんなにワクワクする絵が描けるとは思いもしなかった！
見てるだけでパワーが湧いてくる絵を自分の手で描けた。
それだけでして頂いた価値があった。
ご解説の中で特に心に残ったのは…
これまでずっと意識してきた「流れにお任せする」を頭ではなく、心の底から生きてることを確認できたこと。
そして、この流れでいくと…
もうすぐ沢山の歓びが待っていること！
この道で間違いないと確認できたし、未来への楽しみがますます増えた。
あと、ちょろっと言ってくださった
「人生の中で、何度も生まれ変わっているのかもしれない」
って言葉、おっしゃる通りだなーって。
同じ一人の人格に見えて、私は何度も生まれ替わるぐらい人間替わってると思う。
子供の頃、中学生の頃、高校生の頃、大学生の頃、社会人なりたての頃、フリーランスになる前、フリーランスになってから…
他人から見たら同じように見えて、内面が劇的に違う。
自分のことをよく知ってる自分がが過去の自分に会いに行ったら、驚くと思う。
「ここまで進化できたんだ」って。
これまでそんな風に考えたことはなかったけど、自分に対しての新しい見方を与えて頂きました。
自分の気づかない深い私自身に氣づかせて頂き、本当にありがたかったです。
これから今回描いたワクワクする絵を毎日見て、パワーをもらって人生を楽しんでいきたいと思う。
★アートセラピー受けたい、興味があるって方は、私が心から推せるとっても素敵なセラピストさんご紹介するので、おっしゃってくださいねー！★
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【今日のマインドセット】
(心の持ち方、意識の仕方)
アートセラピーで分かった私の実像＝心の底から流れに乗ってる！
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