「どうして他者と自分をそんなに分離できてるの？（いい距離感で付き合えるの？）」
と質問されてハッとした。昔、俺それで悩んでた氣がするって。
「ほんとに生きづらい…」
学生時代ほんと生きづらかった時って、自分と他者を一体化させて、他者に期待しすぎたり、他者の評価を貰わないと自分を評価できなくて…
●「なんでもっと◯◯してくれないの？」
●「しんどいけど、一緒にいないといけないし…」
●「もっと褒めてよ」
って人に期待ばっかりしてた。そう、自分軸がなくて、他人軸だったんですよね。もちろん、私の生まれ持った特性的に
●外的視点が一番強い
●いい意味で他人軸を大切にしてる
●人と人の間で上手に生きる
という側面があるのはわかってる上で、今ってめちゃくちゃ自分と他人を切り離して、いい距離感で物事考えてるんですよね。
「なんやねん、この人たち。」
学生卒業後、いろんなものに期待しすぎて、未来や環境に絶望して心の中は荒れてました。だから、その頃じゃない。その後の私って…
●他者の視点は持ちつつ、自分だけに集中没頭してる
●他者の評価も参考にしつつ、自分の”好き”とか感性を一番大事にしてる
●他人への期待や関心が薄くなった。その分、他者に引っ張らなれなくて、余分なエネルギーロスがなくなった
って感じの私がいる。
「これ、なんでこうなれたんやろ？」
ってことで、自分に問いかけ続けた結果、色々自分なりの答えが見えてきたので整理してみます。あくまで私の勝手なマインドセットのお話です。
①私が神様。あなたも神様
②世界の主人公は私、その他全部サブキャラ
③この世界はパラレルワールドでできている
④一人一宇宙論
⑤他人は換えられないけど、自分は換えられる
⑥この世界は完璧にできている
⑦全ては良い方向に向かってる
⑧今の私に必要なものだけ与えられる。だから目の前のことに全集中せよ
＊さらに詳しくはnote記事ご覧ください。
https://note.com/tattin33/n/na464a1ef37eb
とにかく、ここまで育てあげてくださったご縁に、神様に心から感謝です！！！
マジで今が一番仕合わせです！
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【今日のマインドセット】
(心の持ち方、意識の仕方)
良い距離感で人間関係を作れない悩み」を劇的に換えた＝マインドセットのおかげ
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★この記事、今まで隠してた自分の本音、初めて晒して、全て出し切ります。
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●”良い距離感で人間関係を作れない悩み”を劇的に換えた「スピ啓発的」10のマインドセット
https://note.com/tattin33/n/na464a1ef37eb
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