心理学

心の在り方を変える話「知らない間に○○に恨みを買う行為をしてました」

投稿日:

心の在り方を変える話をあなたにシェア!「知らない間に○○に恨みを買う行為をしてました」

 

 

私は、「これ」のせいで、苦しんだのだと思います…
 
 
 
========
 
 
 

「否定的」な感情も表現しなさい。
 
だが、破壊的に表現してはいけない。
 
否定的な感情を表現しないで、内にためこんでいると、いつまでも消えずに残る。
 
 
「蓄えられた」否定的な感情は、身体によくないし、魂に重荷を負わせる。
 
 
 
(「神との対話(普及版)(3)世界的な真実について」著:ニール・ドナルド・ウォルシュ)
 
 
 
 
========
 
 
 
 
「怒らないことがいいこと」
 
 
「愚痴や不平不満を
言わないことがいいこと」
 
 
だと思い込んできました。
 
 
 
 
 
 
でも、「いいこと」は、
 
後から
 
人間に埋め込まれたもので、
 
 
 
「怒りの感情」などを
溜め込んでしまうのは、
 
「不自然」
(そう、まさに
「大自然の原則に適わない」)
 
な行為なのかもしれない…
 
 
 
 
 
 
私の心をグラグラ揺れ動かしたのは、
 
心の地下室に
無理矢理しまい込んでいた
 
「大地を揺るがす
怒りのエネルギー」
 
だったのかもしれない…
 
 
 
 
出し過ぎるのもどうかと思う。
 
出し方にも氣を払う必要はある。
 
 
 

 
しかし、
 
「怒り」を束縛し、
 
意識の手で押さえつけるのは、
 
 
 
【怒りに恨みを買う行為】
 
なのかもしれませんね…
 
 
 

心の在り方を変えよう。

 
  
 
抑え込んでも
 
必ず、いつか復讐してくるから…
 
 
 
 
その前に、和解しなくちゃね。
 
 
 
 
 
注意を払いながら、
 
正直に
「怒り」を表現してあげて、
 
私は、
 
「ほんとの私」でありたいと思う。

-心理学

執筆者:

関連記事

人生に疲れた20代30代40代のあなたに贈る名言「悪魔を見抜く真理のメガネを持っていますか?」

人生に疲れた20代30代40代のあなたに贈る名言「悪魔を見抜く真理のメガネを持っていますか?」     私を苦しめるのは、   人間ではありません。           私の敵は… …

幸せとは何か?それは【ここ】にあります…「人間が幸福を享受できない根本的理由」

幸せとは何か?安心してください。それは【ここ】にあります…「人間が幸福を享受できない根本的理由」       最近、心理療法「TFT」(思考場療法)のセラピストさんと関わり、お志事させていただいている …

心の在り方を変える名言「自分の【心の汚れ】に氣づこう!」

心の在り方を変える名言を提供「自分の【心の汚れ】に氣づこう!」     昨日、氣づいた。         「どれだけ、多くの   【他人の価値観や考え】で   自分が判断しているか?」   …

悩み相談所の仕事で使われている手法「ポジティブがフツフツ湧いてくる「P循環法」」

カウンセラー業という、悩み相談所の仕事で実際に使われている手法「ポジティブがフツフツ湧いてくる「P循環法」」          臨床心理士の友人に聞いた、ちょっ …

無意識の行動&心理学「最後の門番は、こうして対処せよ!」

無意識の行動&心理学を知れば楽になる!「最後の門番は、こうして対処せよ!」     次のステップに進むとき、   いつも   身体と心の違和感が起こります。         「氣持ち悪い感覚」 「氣怠 …